Σε έναν παραθαλάσσιο, ηλιόλουστο προορισμό, μακριά από την εργασία και το άγχος της καθημερινότητας, που θα έρθουν σε επαφή με νέα, υγιεινά, διατροφικά πρότυπα επιθυμούν να “αποδράσουν” οι Γερμανοί ταξιδιώτες, σε μια “επιχείρηση” “αποτοξίνωσης” από όλα εκείνα που τους βαραίνουν, όπως αποκαλύπτει η τελευταία έρευνα του κορυφαίου παρόχου διαδικτυακών ταξιδιών Opodo.
Σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας, η οποία πραγματοποιήθηκε σε 1.000 Γερμανούς και συνολικά σε 10.000 ερωτηθέντες, από οκτώ χώρες, το διάστημα από τις 14 έως τις 20 Μαρτίου 2023, αυξανόμενη είναι ζήτηση για διακοπές αποτοξίνωσης.
Προηγείται η αποτοξίνωση από τη δουλειά και το fast food, κερδίζει σε δημοτικότητα η ψηφιακή αποτοξίνωση
Από τους Γερμανούς ερωτηθέντες, το 30% εξέφρασε ενδιαφέρον για την αποτοξίνωση από τη δουλειά. Η προτίμηση αυτή είναι ελαφρώς υψηλότερη μεταξύ των γυναικών (33%), με τους άνδρες να έπονται (26%).
Επιπλέον, το 30% του συνόλου των Γερμανών ερωτηθέντων τείνει να κάνει αποτοξίνωση από τη ζάχαρη και το γρήγορο φαγητό. Είναι ενδιαφέρον ότι ένα υψηλότερο ποσοστό γυναικών (37%), προτιμά αυτό το είδος αποτοξίνωσης, (μόνο το 20% των ανδρών).
Η ψηφιακή αποτοξίνωση είναι επίσης μια δημοφιλής επιλογή, η οποία συγκεντρώνει το ενδιαφέρον του 29% όλων των ερωτηθέντων. Τόσο οι γυναίκες, όσο και οι άνδρες δείχνουν παρόμοιο ενδιαφέρον -31% και 25%, αντίστοιχα.
Επιπλέον, το 24% όλων των ερωτηθέντων ενδιαφέρεται για την αποτοξίνωση από την οικογένεια και τους φίλους και το 13% των Γερμανών ανεξαρτήτως φύλου εκφράζει την επιθυμία για αποτοξίνωση από εξαρτήσεις, όπως το αλκοόλ και το τσιγάρο.
Επανεκκίνηση και επαναφόρτιση
Για το 37% των Γερμανών ερωτηθέντων, το κύριο κίνητρο για διακοπές αποτοξίνωσης είναι η “επαναφόρτιση των μπαταριών τους”. Αυτή η επιθυμία για ένα νέο ξεκίνημα και αναζωογόνηση αντανακλά τη συνειδητοποίηση της σημαντικότητας της αυτοφροντίδας και της αυτοβελτίωσης. Επιπλέον, το 27% των Γερμανών ερωτηθέντων επιθυμεί να μειώσει το άγχος, να βελτιώσει τη διάθεση και να αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας. Παράλληλα, το 16% των ερωτηθέντων έχει κίνητρο να κάνει διακοπές αποτοξίνωσης για να εκπαιδευτεί σε υγιεινές διατροφικές συνήθειες, τεχνικές χαλάρωσης και άλλες αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Εν τω μεταξύ, το 12% των Γερμανών ερωτηθέντων εκφράζει την πρόθεση να βρει μια αίσθηση ισορροπίας, υποδηλώνοντας την επιθυμία να εναρμονίσει τις διάφορες πτυχές της ζωής του, σωματικές, νοητικές ή συναισθηματικές.
Ο ήλιος και η παραλία κυριαρχούν, οι εμπειρίες στη φύση “κερδίζουν έδαφος” και οι περιπέτειες στην πόλη κεντρίζουν το ενδιαφέρον
Μεταξύ των Γερμανών ερωτηθέντων, ο ήλιος και η παραλία κυριαρχούν, με το 53% να δηλώνει ότι προτιμά αυτό το είδος προορισμού. Μεταξύ των ηλικιακών ομάδων, οι ηλικίες 35-44 ετών έδειξαν το μεγαλύτερο ενδιαφέρον (63%), ενώ οι ηλικίες 65+ έδειξαν το μικρότερο ενδιαφέρον (39%).
Οι προορισμοί που βασίζονται στη φύση προτιμήθηκαν από το 20% των Γερμανών, με την ηλικιακή ομάδα 45-54 ετών να δείχνει τη μεγαλύτερη προτίμηση (24%) και την ηλικιακή ομάδα 18-24 ετών να δείχνει το μικρότερο ενδιαφέρον (14%). Περίπου το 11% των ερωτηθέντων προτίμησε διακοπές στα βουνά ή σε κάποια λίμνη, με την ηλικιακή ομάδα 45-54 να δείχνει την υψηλότερη προτίμηση (16%) και την ηλικιακή ομάδα 25-34 να δείχνει το μικρότερο ενδιαφέρον (7%).
Εν τω μεταξύ, μόνο το 5% των ερωτηθέντων εξέφρασε την επιθυμία να εξερευνήσει μεγάλες πόλεις, με την ηλικιακή ομάδα 18-24 να δείχνει σημαντικά μεγαλύτερο ενδιαφέρον (12%), ενώ η ηλικιακή ομάδα 55-64 έδειξε το μικρότερο (1%). Τέλος, το 5% των ερωτηθέντων προτιμούσαν τη γοητεία των μικρών πόλεων ή χωριών, με την ηλικιακή ομάδα 45-54 να δείχνει τη μεγαλύτερη προτίμηση (9%).
Η έρευνα με μια ματιά
Οι Γερμανοί θα ήθελαν να αποτοξινωθούν από:
30% Εργασία (συνάδελφοι, αφεντικό, εταιρία)
30% Διατροφή (π.χ. ζάχαρη ή γρήγορο φαγητό)
29% Ψηφιακά μέσα (τηλέφωνο, υπολογιστής, μέσα κοινωνικής δικτύωσης)
24% Σύντροφο, οικογένεια, φίλους
13% Αλκοόλ/τσιγάρα
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι Γερμανοί θέλουν να κάνουν διακοπές αποτοξίνωσης:
37% για να χαλαρώσουν και να “επαναφορτίσουν τις μπαταρίες τους”
27% για να μειώσουν το άγχος και να βελτιώσουν τα επίπεδα ενέργειας
16% για να εκπαιδευτούν στην υγιεινή διατροφή, τη χαλάρωση, κ.λπ.
12% για να βρουν μια αίσθηση ισορροπίας
Αυτούς τους προορισμούς προτιμούν οι Γερμανοί για τις διακοπές Detox
53% Ήλιος και παραλία
20% Φύση
11% Βουνά ή λίμνες
5% Μεγάλες πόλεις
5% Μικρή πόλη ή χωριό
